延迟退休已定！“拼健康”的时代已来！每段人生都可能被干细胞守护或拯救

9月13日，“延迟退休”细则正式出台，引发全民热议。这一政策趋势背后，是人口老龄化的现实与经济发展的需求。

民政部数据显示，截至2023年底，我国60岁及以上老年人口达到2.97亿人、占比21.1%；65岁及以上老年人口2.17亿人、占比15.4%，已进入中度老龄化社会。随着医疗技术的飞速发展和生活水平的显著提高，人类的平均寿命不断延长，这不仅带来了社会结构的变化，也促使我们重新审视工作与生活的关系。

这一结构的变革更加凸显了“拼健康”的重要性。健康不仅是个人福祉的基石，更是延长职业生涯、实现自我价值的关键。随着年龄的增长，良好的身体状态成为保持工作效率与创造力的必要条件。因此，积极锻炼、均衡饮食、定期体检，以及培养乐观心态，成为每位人士不可或缺的生活方式。

随着年龄的增长，人体机能逐渐衰退，这包括但不限于视力下降、听力减退、骨质疏松等。这些变化对工作和生活都会产生负面影响。那么人体各器官都是从何时开始衰老的呢？通过查阅文献，我们可以汇总成下表：

衰老问题难以避免，而抗衰老作为人类永恒的追求，这一领域已经衍生出多种策略。其中，干细胞疗法可以针对性解决不同年龄阶段可能产生的健康问题，为健康保驾护航。

干细胞是维持人体动态平衡的种子细胞，以干细胞为核心的再生医学的发展，大大促进了人类探索抗衰老和改善健康的步伐。同时，基于干细胞及其衍生物的技术，在衰老相关的疾病治疗领域展现出了巨大的临床应用前景，为解决衰老相关疾病和健康问题的临床困境提供了新思路。

（1）25岁以后：皮肤问题

干细胞技术对抗肌肤衰老

干细胞作为一种具有多向分化潜能和分泌能力的细胞，具有增殖能力强、免疫力低的特点，近年来在整形美容外外科领域被广泛的研究。

国内曾发表的《干细胞在整形修复美容领域研究和临床试验的专家共识》中提到：干细胞分泌的生长因子通过在老化的皮肤中补充生长因子，可提高皮肤通过各种活性因子促进真皮层内纤维母细胞的增殖能力， 修复老化的胶原纤维与弹性纤维，还原肌肤弹性并减少皱纹【9】。

（2）40岁以后：糖尿病风险

干细胞带来糖尿病管理的新思路

健康时报明确指出，年龄≥40岁的人患糖尿病的风险会增加。

干细胞具有强大的可塑性，经过特定诱导后能够分化为具有分泌功能的胰岛样细胞，从而分泌胰岛素。近年来，干细胞被广泛应用到糖尿病的治疗研究中，并通过多种使用方式给糖尿病的临床治疗带来了变革，包括干细胞衍生的全分化胰岛细胞疗法、干细胞再生胰岛组织以及直接回输成体干细胞等方式。

例如，在一项临床研究中，研究人员招募了20名糖尿病患者，并随机分配至MSC治疗组或对照组，MSC组每次单次静脉输注自体来源的间充质干细胞2.1-3.6×10^6个/kg(中位数2.75×10^6个/kg)。每位患者在接受治疗后的10周以及一年内都会接受随访，且每次都会评估MMTT试验以及C肽试验，具体随访结果如下[10]。

（图片来自参考文献10）

结果表明，患者的MMTT试验以及C肽水平在一年后得到保留或者改善，并且揭示了自体MSC移植治疗糖尿病可能是干预疾病过程和保护β细胞功能的一种安全可行的临床疗法。

（3）50岁以后：脑中风风险

干细胞技术提高中风患者生活质量

“脑卒中”事件主要发生于50岁以上的中老年人群中[4]，随着人口老龄化的加快，中风的发病率也在明显上升。《脑血流与代谢》上的一篇文章总结了干细胞治疗脑卒中的研究进展，初步证实了这种疗法的有效性与安全性【11】。

同时，干细胞除了能显著降低脑卒中患者死亡率以外，还能减少后遗症的发生，大大提高患者生活质量。

例如国内科研团队就利用干细胞治疗50位脑卒中患者的后遗症，其治疗结果表明脑卒中患者干细胞移植后6个月功能独立性评分显著高于移植前，说明干细胞移植可以一定程度地改善脑卒中患者的后遗症，提高患者生活质量【12】。

（4）60岁以后，阿尔兹海默症风险

干细胞技术帮助老人恢复记忆

阿尔兹海默病多发于60岁以上老人【13】，阿尔茨海默病是当下以及未来全社会应该重点关注的疾病。

研究发现，不同种类的干细胞在治疗阿尔兹海默症时发挥着各自的优势，其中最常使用的干细胞类型为间充质干细胞。

美国生物制药公司Longeveron公司曾宣布：在一期临床试验中，与服用安慰剂的患者相比，间充质干细胞疗法能够减缓轻度阿尔茨海默病患者的疾病进展，包括减缓认知下降和日常生活能力丧失。

（5）70岁以后：骨关节炎

干细胞技术帮助骨关节炎患者缓解疼痛

骨关节炎也称为不死癌症。据流行病学调查数据显示，中国目前约有1.1亿膝骨关节炎患者，75岁以上人群高达85％【14】。此病也严重影响了患者的生活质量。

随着科学的发展，干细胞凭借其直接分化，免疫调节，抗炎等特性在骨关节炎治疗领域占据一席之地。

美国芝加哥市拉什大学相关研究人员在Arthroscopy杂志发表了研究成果[16]， 系统评价了近20年来间充质干细胞治疗膝骨关节炎和软骨缺损的研究。结果表明，间充质干细胞治疗可以显著改善软骨体积，改善患者功能。

小结

抗衰老是一个长期而复杂的过程，是一场关于时间与健康的博弈，需要我们从多个层面进行综合考虑。在老龄化的背景下，抗衰不仅是个体追求健康、活力的体现，也是社会进步与个人幸福的双重展现。随着细胞疗法的蓬勃发展，针对衰老问题干细胞提供了行之有效的干预方案，干细胞有潜力帮助人们在生命的每一个阶段守护住健康。

1.      Anthony Strittmatter,Uwe Sunde,Dainis Zēgners. Life cycle patterns of cognitive performance over the long run. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America. 2020;117 (44):27255-27261. doi:10.1073/pnas.2006653117

2.      Harold C. Slavkin,Stephen Abel,Michael C. Alfano, et al. A national imperative. The Journal of the American Dental Association. 2017;148 (5):281-283. doi:10.1016/j.adaj.2017.03.004

3.      汪莲开主编. 老年心脏病学基本概念与发展史. 现代老年心血管病学[M]. 2009

4.      何国忠,张剑青,SureshKumar. 肺衰老及其干预研究[J]. 老年医学与保健. 2019,25(06):692-694

5.      张恒达,刘超,孙雪峰. 内环境对肾脏衰老的影响. 中华老年病研究电子杂志. 2019,(02):35-39

6.      Qiulan Huang,Jiaoyue Zhang,Tianshu Zeng, et al. Association of liver enzymes with metabolic syndrome(MS) and pre-MS in adults aged over 40 years old. Chinese Journal of Endocrinology and Metabolism. 2015;31 (10):860-864. doi:10.3760/cma.j.issn.1000-6699.2015.10.007

7.      Sina Haghanifar,Fateme Ghobadi,Nazmehr Vahdani, et al. Age estimation by pulp/tooth area ratio in anterior teeth using cone-beam computed tomography: comparison of four teeth. Journal of Applied Oral Science. 2019;27 (0):0-0. doi:10.1590/1678-7757-2018-0722

8.      Peter R. Ebeling. Osteoporosis in Men. The New England Journal of Medicine. 2008;358 (14):1474-1482. doi:10.1056/nejmcp0707217https://m.gmw.cn/2021-12/07/content_1302710368.htm

9.      https://www.businesswire.com/news/home/20211018005226/en

10.   Carlsson PO, Schwarcz E, Korsgren O, Le Blanc K. Preserved β-cell function in type 1 diabetes by mesenchymal stromal cells. Diabetes. 2015 Feb;64(2):587-92. doi: 10.2337/db14-0656IF: 7.7 Q1 . Epub 2014 Sep 9. PMID: 25204974.

11.   张儒有,郑永日,胡韶山,程宏斌,安沂华.神经干细胞移植治疗脑卒中后遗症50例临床效果分析[J].中国临床康复,2006(09):138-139.https://kns.cnki.net/kns8/defaultresult/index

12.   https://kepu.gmw.cn/2021-09/24/content_35186531.htm

13.   https://m.gmw.cn/2021-10/17/content_1302642619.htm

14.   fora new era of disease-modifying therapies. Mol Psychiatry 26:296–308https://doi.org/10.1038/s41380-020-0721-9

15.   Medicine Net：When Does Skin Begin to Age?

16.    Maheshwer B, Polce EM, Paul K, et al. Regenerative Potential of Mesenchymal Stem Cells for the Treatment of Knee Osteoarthritis and Chondral Defects: A Systematic Review and Meta-analysis. Arthroscopy. 2021;37(1):362-378. doi:10.1016/j.arthro.2020.05.037