来源:博雅
日期: 2011.12.31
访问量: 3309
经过辛苦的十月怀胎,宝宝的降生带给新妈妈们无限的喜悦和幸福,可是随之而来的便是新妈妈们对身材恢复的困惑和苦恼,担心以往曼妙的身材从此不复存在。其实,只要产后正确控制饮食,加上产后活力瑜伽的锻炼,快速恢复好身材不是件难事,而且坚持锻炼还能给您带来意想不到的效果。
12月30日,产后活力瑜伽在无锡市政大厦2楼国际干细胞联合研究中心瑜伽教室持续开课,新妈妈们汇聚一堂。作为对新妈妈的殷切关怀,博雅公司每周邀请无锡资深瑜伽教练为新妈妈们提供免费瑜伽体验。
据瑜伽教练介绍,产后活力瑜伽好处颇多,不仅能够改善血液循环,恢复皮肤张力及减少脂肪囤积,进而达到瘦身的目的,而且产后活力瑜伽其各种特定的体式、有效的呼吸、平静的冥想,能让新妈妈调整好心态,有足够的勇气来面对新生命和新角色,预防产后抑郁症。新妈妈们也纷纷表示,锻炼产后活力瑜伽,不仅逐渐恢复了身材,而且身体的各项机能及睡眠状况也得到了很好的改善,她们将在以后的生活中持续不断的进行各种瑜伽锻炼,相信拥有一个曼妙的身材不只是梦想!
新妈妈们正在练习产后活力瑜伽
发送讯息
留言您的联系方式及需求,专业顾问将于收到资料后尽快与您回复。我要预约
填写您的预约需求,您将获得相应的专业顾问满足您的需求。电话咨询
全国统一客服专线400-885-0012,期待为您服务。微信咨询
直接添加客服微信号,专业顾问随时准备解答您的一切疑问。